Horlama, geçmişten günümüze birçok insanda görülen yaygın bir sağlık sorunudur. Bilimsel olarak uyku esnasında ağız ve burundaki havanın serbestçe hareket edememesinden kaynaklanır. Horlama sesi, etrafındaki titreşimden dolayı ortaya çıkar. Horlamanın nedenleri arasında:
gibi faktörler yer alır. Horlamanın başka sebepleri ise burun ve geniz bölgesinde anatomik bir tıkanıklık olabilir. Burun ya da ağız yolunda polip benzeri dokuların daraltması, geniz etinde bademciklerin şişmesi, boğaz kaslarının gevşemesi, dillerin geriye doğru sarkarak soluk borusunu tıkaması, nezle, grip ve sinüzit gibi hastalıklardan da kaynaklanabilir. Horlamanın asıl nedenini öğrenmek için doktora gidip muayene olmak gereklidir. Horlama hastalığının hem bitkisel yolla hem de tıbbi yollarla tedavisi mümkündür. Bitkisel tedavi yöntemlerinden biri olan İbrahim Saraçoğlu'nun lahana kürü, bu konuda etkili bir çözümdür. İbrahim Saraçoğlu'nun Horlamaya Karşı Lahana Kürü İbrahim Saraçoğlu'nun horlama için önerdiği lahana kürü, günümüzde kullanılan en doğal bitkisel tedavi yöntemlerinden biridir. Bu tedavi yöntemi oldukça kolay olup sadece horlama için değil, aynı zamanda uyku bozukluğu ve uyku apnesi gibi rahatsızlıklarda da uygulanmaktadır. Lahana kürünün yapımında dikkat edilmesi gereken en önemli noktalardan biri, lahananın açık alan tarımında yetiştirilmiş olması gerektiğidir. Sera yöntemiyle üretilen lahanalar ile açık alan tarımında üretilen lahanalar arasında büyük farklar bulunmaktadır. Bu yüzden en doğal lahana, açık alan tarımında üretilen lahanalardır. Dikkat edilmesi gereken bir diğer önemli nokta ise kullanılacak suyun özellikleridir. Kullanılacak bir litre suyun, mutlaka klorlanmamış ve kireçsiz olması gerekmektedir. 2-3 adet beyaz lahana yaprağı gerekli olan malzemelerdir. Lahana Kürü Nasıl Yapılır? Lahana kürü için 1 litre kireçsiz suyu tencereye koyun. İçerisine iki-üç yaprak beyaz lahana ekleyin ve haşlayın. Hazırlamış olduğunuz bu karışımı günde iki öğün, sabah ve akşam olmak üzere birer bardak tüketin. Lahana kürünün etkili olabilmesi için, yemeklerden önce tüketmeniz tavsiye edilir. Bu kürü en az bir hafta, en fazla ise 21 gün kullanmanız gerektiğini İbrahim Saraçoğlu ifade etmektedir. İbrahim Saraçoğlu'nun horlama için önerdiği lahana kürü hem çok basit hem de herkesin rahatlıkla bulabileceği malzemelerden oluştuğu için kullanımı yaygındır. Lahana kürü, horlama rahatsızlığı için oldukça etkili bir yöntemdir. Başarı oranı ise %85-90 oranındadır. |
.jpg "Kara Lahana Salatası Tarifi ve Malzemeleri")
Ucatekin
12 Temmuz 2024 CumaHorlama sorunu yaşıyorum ve İbrahim Saraçoğlu'nun önerdiği lahana kürünü denemeyi düşünüyorum. Bu kürü uygularken nelere dikkat etmeliyim ve gerçekten etkili mi?
Cevap yazAdmin
12 Temmuz 2024 CumaMerhaba Ucatekin,
Horlama sorunu yaşıyorsanız ve İbrahim Saraçoğlu'nun önerdiği lahana kürünü denemeyi düşünüyorsanız, birkaç önemli noktaya dikkat etmeniz faydalı olabilir. Öncelikle, kürün tarifine ve uygulama şekline sadık kalmanız önemlidir. Lahanayı doğru bir şekilde hazırlayıp, önerilen sürede ve miktarda tüketmelisiniz.
Lahana kürünün etkili olup olmadığını anlamak için, kürü düzenli bir şekilde uygulamanız ve sonuçlarını gözlemlemeniz gerekecektir. Bazı kişiler bu tür doğal yöntemlerden fayda görürken, bazılarında aynı etkiyi göstermeyebilir. Etkisini görmek için biraz sabırlı olmanız gerekebilir.
Ayrıca, horlama sorununuzun altında yatan başka bir sağlık problemi olup olmadığını anlamak için bir doktora danışmanız da faydalı olacaktır. Bu şekilde, horlamanızın nedenini daha iyi anlayabilir ve daha etkili çözüm yolları bulabilirsiniz.
Sağlıklı günler dilerim!