Lahana Suyu Kürü, Nedir ve Nasıl Yapılır?

Lahana Suyu Kürü

Lahana suyu kürü, lahana içeriğinde yer alan lifler sayesinde sindirim rahatlamasını sağlar. Metabolizmayı çalıştırarak toksinlerin vücuttan uzaklaşmasına yardımcı olur. Dolayısı ile lahana suyu kürü ile zayıflama sağlanabilir. Özellikle uygun bir diyet uygulayan kişiler lahana suyu kürü ile kolaylıkla zayıflayabilir.

Lahana suyu kürü genellikle zayıflamak için kadınlar tarafından uygulanmakta ve yapılan yorumlara göre olumlu sonuçlar açığa çıkmaktadır. Lahana suyu kürü zayıflamanın haricinde vücuda sağlamış olduğu olumlu etkiler sayesinde de mucizevi olarak nitelendirilebilecek bir kürdür.

Lahana Suyu Kürü Faydaları

Lahana suyu kürü kanser hücrelerinin oluşmasını ve oluşan hücrelerin yayılmasını engeller.
Kan dolaşımını hızlandırıcı etkisi vardır.
Selülitlere karşı iyi gelir.
Kalp ve damar hastalıklarına karşı vücudu korur.
Cilt ve saç sağlığı için kullanılabilir.

Lahana Suyu Kürü Nasıl Hazırlanır?

Lahana suyu kürü tariflerine internet üzerinden ulaşmak mümkündür. İnternette lahana suyu kürü birçok tarifte bulunabilir. Ancak en çok tercih edilen ve yaygın bir şekilde uygulanan İbrahim Saraçoğlu lahana suyu kürü tarifidir.

Lahana suyu kürü için orta boy bir tencerenin içine 3 su bardağı su koyularak kaynamaya bırakılır. Su kaynama noktasına ulaştığında 7 adet lahana yaprağı suya atılır. Yaklaşık 10 dakika kaynatılarak ocaktan alınır. Lahana suyu kürü içmek için hazır.

Lahana Suyu Kürü Nasıl İçilir?

Kür hazırlandıktan sonra beş ün boyunca sabah ve akşam olmak üzere günde 2 defa birer bardak içilir. Beş gün sonra dinlenme evresine geçmek gerekir. Dinlenme süresinde uygun bir diyet ile kilo kontrolü yapmaya devam edilebilir. Dinlenme evresi 8 gün olmalıdır. 8 günün ardından tekrar beş gün lahana suyu içmeye devam edilmelidir.

Not: Lahana suyu kürü her gün için taze olacak şekilde hazırlanmalıdır. Fazla hazırlayarak 5 gün boyunca içerim düşüncesi kesinlikle yanlış ve sağlıksız bir davranıştır.

Son Güncelleme : 01.12.2018 01:19:37

Lahana Suyu Kürü ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Mor Lahana

Mor Lahananın Faydaları, Mor lahana sonbahar kış mevsiminde yetişen oldukça sağlıklı bir bitkidir. Tüm dünyada en çok yetiştirilen sebzelerin başında gelir. Ekim ayı ile Şubat ayına kadar tüketilmesi oldukça fayda sağlayan mor lahana içerdiği vitamin...

Kırmızı Lahananın Zararları

Kırmızı lahananın zararları, birçok çeşide sahip olan lahana çeşitlerinden olan kırmızı lahana diğer lahana türleri ile aynı özellikleri ve faydaları taşısa da içeriğinde bulunan bazı maddeler ve vitaminler daha yoğundur. Sağlık için birçok faydası o...

Kara Lahananın Zararları

Kara lahananın zararları, lahana sebzesi pek çok çeşide sahiptir. Kara lahana diğer çeşitleri ile kıyaslama yapıldığında inanılmaz derece de vitamin ve minerale sahiptir. Sağlık açısından ele alındığında diğer türlerine oranla çok daha sağlıklı olduğ...

Kırmızı Lahana Yetiştiriciliği

Kırmızı lahana yetiştiriciliği, cruciferae familyasının Brassica aleracea türünde olan lahanaların kırmızı olanı 2 yıllık bir sebzedir. İlk yıl vegetatif gelişim, ikinci yılda generatif gelişim gösterirler. Kırmızı mor renkli başları sebze olarak değ...

Lahana Suyunun Zararları

Lahana Suyunun Zararları, Lahana suyu şeker ve romatizma hastaları için faydalı olduğu bilinmekle birlikte aşırı tüketilmediği sürece herhangi bir yan etkisi de bulunmamaktadır. B, C ve E vitaminleri ile potasyum minerali açısından oldukça zengin ola...

Kırmızı Lahana Gaz Yaparmı

Kırmızı lahana gaz yapar mı, sorusu sebze ağırlıklı beslenen pek çok insanın merak ettiği bir sorudur. Bu soruyu yanıtlayabilmek için öncelikle gaz neden oluşur ona bakmak lazım.Gaz oluşumu nedenleri:İnsan sindirim sistemi dışarıdan alınan gıdaları m...

İbrahim Saraçoğlu Varis İçin Lahana Kürü

İbrahim Saraçoğlu varis için lahana kürü, Bitkisel tedavi denilince akla gelen ilk isimlerden olan Profesör Doktor İbrahim Saraçoğludur. İbrahim Saraçoğlu televizyon kanallarında sıkça gördüğümüz isimlerdendir. İbrahim Saraçoğlu'nun hazırlamış olduğu...

Sirkesiz Lahana Turşusu Nasıl Yapılır

Sirkesiz lahana turşusu nasıl yapılır, yıllardan bu yana turşunun sirkeli mi yoksa limonlu mu daha iyi olacağı yönündeki tartışmalar devam etmektedir. Ama sirkesizde turşu yapılabilmektedir. Aslında eskiden turşular sadece kaya tuzu ve sebzeler ile y...

Kırmızı Lahana Diyeti

Kırmızı lahana diyeti olarak herkes tarafından bilinen ve sürekli olarak yenilenen bir diyet türüdür. Senelerdir herkesin kulak aşınası olduğu bu diyet birçok ortamda farklı biçimlerde karşımıza çıkmaktadır. Birçoğumuz bu diyeti uygulamasak bile adın...

Yer Lahanası

Yer lahanası, turpgiller familyasına ait olan lahana, brüksel lahanası gibi sebzeler arasında olan alabaş olarak tanımlanan bir türdür. Ülkemizde yeni tanınmaya başlayan bu sebze güçlü bir antioksidandır. Görünüm itibarıyla şalgam ve turba daha fazla...

Çiğ Lahana Zayıflatırmı

Çiğ Lahana Zayıflatırmı ; Evet lahananın zayıflattığı özellikle halk arasında çok sık dile gelmektedir. Özellikle lahana kaynatılarak suyunun günlük düzenli bir şekilde içilerek zayıflanacağı söylenenler arasındadır. Genellikle çiğ olarak lahananında...

Kırmızı Lahana Suyu

Kırmızı Lahana Suyu, Genel olarak bir çok hastalıklara şifa olmakla birlikte son zamanlarda zayıflama içinde tüketilmekte olan sebze suyudur. Özellikle kış aylarının sert soğuk havasından kişiyi hastalıklardan korumakla bilinmektedir. Kırmızı lahana ...

Lahana Suyu Kürü

Lahana Suyu Kürü Yorumları