Tencerede patatesli lahana sarması nasıl yapılır?

Tencerede patatesli lahana sarması, kış aylarının vazgeçilmez yemeklerinden biridir. Lezzetli ve besleyici olan bu tarif, hem doyurucu hem de ekonomik bir seçenek sunar. İşte adım adım bu lezzetin nasıl hazırlandığına dair bilgiler.

04 Kasım 2024

Tencerede Patatesli Lahana Sarması Nasıl Yapılır?


Tencerede patatesli lahana sarması, Türk mutfağının sevilen ve besleyici yemeklerinden biridir. Bu yemek, özellikle kış aylarında sofraları süsler ve hem lezzeti hem de besin değerleri ile dikkat çeker. Lahana sarmasının farklı çeşitleri bulunsa da, patatesli versiyonu, hem doyurucu hem de ekonomik bir seçenek sunar. İşte bu lezzetli yemeği hazırlamanın adım adım tarifi.

Malzemeler


Patatesli lahana sarması için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 1 adet orta boy lahana
  • 3-4 adet orta boy patates
  • 1 su bardağı pirinç
  • 2 adet soğan
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 2-3 su bardağı su (pişirme için)

Hazırlık Aşaması


1. Lahananın Hazırlanması: - Öncelikle, lahananın yapraklarını dikkatlice ayırın. - Lahanayı kaynar suya koyarak 5-10 dakika kadar haşlayın. - Haşlanmış yaprakları süzün ve soğumaya bırakın.

2. İç Harcın Hazırlanması: - Patatesleri soyun ve küçük küpler halinde doğrayın. - Soğanları ince ince doğrayarak zeytinyağında pembeleşene kadar kavurun. - Kavrulmuş soğanlara doğranmış patatesleri ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. - Pirinci ekleyin ve 2-3 dakika kavurmaya devam edin. - Domates salçasını, tuzu, karabiberi ve isteğe bağlı olarak pul biberi ilave edin. - Karışımı birkaç dakika daha kavurduktan sonra ocaktan alın ve soğumaya bırakın.

3. Sarmanın Sarılması: - Soğuyan iç harçtan bir tatlı kaşığı kadar alarak lahananın yaprağının ortasına koyun. - Yaprağı iki yanından kapatıp, alt kısmından başlayarak sıkı bir şekilde sarın. - Tüm yapraklar ve iç harç bitene kadar bu işlemi tekrarlayın.

4. Pişirme Aşaması: - Geniş bir tencereye sarmaları dizin. - Üzerine tuz ve isteğe bağlı baharatlar serpin. - 2-3 su bardağı su ekleyin. - Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 40-45 dakika pişirin.

Servis Önerileri

Tencerede patatesli lahana sarmasını sıcak olarak, yoğurt veya limon dilimleri ile birlikte servis edebilirsiniz. Ayrıca, yanında pilav ve salata ile zenginleştirilmiş bir sofra hazırlayarak misafirlerinize sunabilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

- Lahana sarmasının iç harcına isteğe bağlı olarak kıyma eklenebilir.- Patatesler, lahana sarmasına hem lezzet hem de kıvam katarak daha doyurucu hale getirir.- Vegan veya vejetaryen beslenenler için harçta kıyma yerine daha fazla sebze veya baklagil eklenebilir. Tencerede patatesli lahana sarması, pratik yapılışı ve besin değeri ile hem aile yemeklerinde hem de özel günlerde tercih edilen bir lezzettir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Müstesna 05 Kasım 2024 Salı

Patatesli lahana sarması yapmayı denediniz mi? Özellikle kış aylarında sofraları süsleyen bu lezzetli yemeğin malzemeleri oldukça basit gibi görünüyor. Lahananın haşlanması ve iç harcının hazırlanması aşamaları çok pratik. Patateslerin içine eklenmesi, yemeğe hem lezzet hem de doyuruculuk katıyor. Pişirme süresi de oldukça makul, 40-45 dakikada hazır hale geliyor. Sizce yoğurt veya limon dilimleri ile sunulması da güzel bir dokunuş değil mi? Ayrıca vegan veya vejetaryen alternatifler için öneriler de oldukça faydalı. Sizce bu tarife başka neler eklenebilir ya da nasıl farklılaştırılabilir?

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Lahana Suyunun Faydaları Nelerdir?
Lahana Suyunun Faydaları Nelerdir?