Beyaz Lahana Suyu Diyeti
15 Mayıs 2024

Beyaz Lahana Suyu Diyeti

Beyaz lahana suyu diyeti, son zamanlarda bilinen en etkili diyet listesinden biridir. Artık doğal olan ne varsa ona doğru dönüş yapılmaktadır. Fazla kilolarınızdan kurtulmak isteyen kişiler varsa eğer beyaz lahana suyu diyeti yapabilir. Doğal bir zayıflatıcı olduğu için sizi anı bir şekilde kilolarınızdan kurtarmaz. Ama en sağlıklı zayıflama türü yavaş ve sağlıklı bir şekilde kilo vermektir. Ayrıca beyaz lahana suyu diyeti zayıflatan bir su olmasıyla birlikte birçok faydası da vardır. Bunlardan birkaçı sindirim sistemi düzenler, metabolizmayı hızlandırmak amacıyla içilir, toksinlerin atılmasını sağlıyor ve daha birçok faydası vardır.

Beyaz lahana suyu diyeti için gerekli olan malzemeler
  • Lahana
  • Su
Beyaz lahana suyu diyeti nasıl yapılır?

Öncelikle orta boy bir tencere alıp içine yarım litre su koyun ve ocağın üzerine koyup altını açın. Ardından suyun kaynaması için biraz bekleyin. Beyaz lahana kürü hazırlayacağınız su kaynadıktan sonra veya kaynamaya yakın içine bir büyük lahana kanadı veya küçük iki adet lahana kanadı koyun. Kaynaması için biraz bekleyin ve kaynadıktan sonra yaklaşık olarak 10 dakika kadar kaynatın ve ocağın altını kapatın. Daha sonra içinde bulunan lahana yaprağını çıkarın ve başka bir yemek veya bir çorba tarifinde kullanmak için bir yere kaldırın. Hazırladığınız beyaz lahana suyu diyeti için bekleyen suyu oda sıcaklığına soğuması biraz bekleyin ve hazırlanan bu kür sabah akşam olmak üzere günde iki defa ara vermeden tüketilir. Daha sonra yaklaşık olarak 8 günlük bir dinlenme evresini geçilir. Bu dinlenme evresinde başka bir diyet programı uygulayın. Daha sonra tekrar beyaz lahana suyu diyeti için tekrar başlayın. Bu arada çok önemli bir nokta var oda hazırlanan kür günlük olarak hazırlanmış olması gerekir çünkü etkisini ve faydası kaybetmemesi icic bu gereklidir.

Beyaz Lahana Suyu Diyeti Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Çiğ Lahana Zayıflatır mı?

Çiğ Lahana Zayıflatır mı?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Lahana Çorbası Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Lahana Çorbası Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Lahana Turşusu Tarifi ve Malzemeleri

Lahana Turşusu Tarifi ve Malzemeleri

Kara Lahana Dolması Tarifi ve Malzemeleri

Kara Lahana Dolması Tarifi ve Malzemeleri

Zayıflatan Lahana Kürü Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Zayıflatan Lahana Kürü Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Lahana Sarması Kaç Kalori?

Lahana Sarması Kaç Kalori?

Güncel

Beyaz Lahana Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Beyaz Lahana Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Etli Lahana Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Etli Lahana Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Lahana Turşu Kavurması Tarifi ve Malzemeleri

Lahana Turşu Kavurması Tarifi ve Malzemeleri

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6