Kıymalı lahana dolması yapımı nasıl olur? adımları nelerdir?

Kıymalı lahana dolması, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Taze lahana yapraklarıyla hazırlanan bu yemek, hem sağlıklı hem de doyurucudur. Adım adım yapım aşamalarıyla, evde kolayca hazırlayabileceğiniz bir tarif sunulmuştur.

02 Kasım 2024

Kıymalı Lahana Dolması Yapımı Nasıl Olur? Adımları Nelerdir?


Kıymalı lahana dolması, Türk mutfağının sevilen ve zengin lezzetlerinden biridir. Genellikle yaz aylarında taze lahana kullanılarak yapılan bu yemek, kışın da dondurulmuş lahana yapraklarıyla hazırlanabilir. Aşağıda, kıymalı lahana dolması yapımının adımları detaylı bir şekilde açıklanmıştır.

Malzemeler


  • 1 adet büyük boy lahana
  • 500 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu)
  • 1 su bardağı pirinç
  • 1 adet büyük soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • Yeterince tuz
  • 1 adet limonun suyu
  • 6-7 su bardağı su (pişirme için)

Adım 1: Lahananın Hazırlanması


Lahananın dış yaprakları temizlenir ve ardından kaynar suya konularak 5-10 dakika haşlanır. Bu işlem, yaprakların yumuşamasını ve dolma hazırlarken daha kolay sarılmasını sağlar. Haşlama işlemi sonrasında lahananın yaprakları soğumaya bırakılır.

Adım 2: İç Harcın Hazırlanması

Bir tavada zeytinyağı ile ince doğranmış soğan ve sarımsaklar kavrulur. Soğanlar pembeleşince kıyma eklenir ve kavrulmaya devam edilir. Kıyma rengi değişince, yıkanmış pirinç ve domates-biber salçası eklenir. Karıştırarak birkaç dakika daha kavrulması sağlanır. Tuz, karabiber ve pul biber eklenerek karıştırılır. İç harç, ocaktan alınarak soğumaya bırakılır.

Adım 3: Dolmaların Sarılması

Soğuyan iç harç, lahananın ortasına konur ve kenarları kapatılarak sıkıca sarılır. Dolmaların açılmaması için sarım işlemi oldukça önemlidir. Sarılan dolmalar, geniş bir tencereye yan yana dizilir.

Adım 4: Pişirme İşlemi

Dizilen dolmaların üzerine limon suyu ve yeterli miktarda su eklenir. Tencerenin kapağı kapatılarak kısık ateşte yaklaşık 40-50 dakika pişirilir. Pişirme süresi, kullanılan lahana türüne ve dolmaların büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir.

Ekstra Bilgiler

  • Kıymalı lahana dolmasının içine farklı baharatlar ekleyerek lezzetini zenginleştirebilirsiniz.
  • Pirincin yerine bulgur kullanarak daha sağlıklı bir alternatif elde edebilirsiniz.
  • Dolmaların üzerine yoğurt ile servis yapıldığında, lezzeti daha da artar.
  • Dondurulmuş lahana yaprakları ile yapıldığında, mevsim dışı dolma yapma imkanı sağlar.

Sonuç olarak, kıymalı lahana dolması yapımı adım adım takip edildiğinde oldukça kolay bir süreçtir. Bu sağlıklı ve besleyici yemek, hem misafirleriniz hem de aileniz için harika bir seçenek olacaktır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Ehlimen 04 Kasım 2024 Pazartesi

Kıymalı lahana dolması tarifini okudum, gerçekten de Türk mutfağının lezzetli bir örneği! Lahanayı kaynar suya koyarak yumuşatmak, dolmaların sarılmasını kolaylaştırdığına göre bu adım oldukça önemli. İç harcını hazırlarken soğan ve sarımsakları kavurmak, kısmanın lezzetini artıracak gibi görünüyor. Sarma işlemi sırasında dolmaların açılmaması için dikkat etmekte fayda var. Pişirme süresi ise biraz değişken olabilir, bu da lahana türüne göre ayarlanmalı. Yanında yoğurt ile servis etmek gerçekten güzel bir fikir, lezzetini artırıyor olmalı. Peki, bu tarifi denemek için en çok hangi baharatları tercih edersin?

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Lahana Suyunun Faydaları Nelerdir?
Lahana Suyunun Faydaları Nelerdir?