Lahana Diz Ağrısı Diz Ağrılarını Azaltan Lahana Tarifi
21 Haziran 2024

Lahana Diz Ağrısı Diz Ağrılarını Azaltan Lahana Tarifi

Lahana ve Diz Ağrısı

Diz ağrısı, her yaş grubundan bireyin karşılaşabileceği yaygın bir sağlık sorunudur. İnsanların günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyen diz ağrısını hafifletmek veya tamamen ortadan kaldırmak için çeşitli yöntemler bulunmaktadır.

Diz ağrısı, bazen dayanılmaz hale gelebilir ve yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebilir. Bu ağrı, menisküs, bel fıtığı, huzursuz bacak sendromu ve romatizmal nedenler gibi birçok farklı sebepten kaynaklanabilir. Eğer diz ağrılarınız ilaçlarla geçmiyorsa, bitkisel tedavi yöntemlerini de deneyebilirsiniz. Bu yöntemlerden biri de lahana yapraklarının kullanımıdır. Lahana yapraklarının ağrıyı hafifletici etkisi bulunmaktadır ve birçok kişi bu yöntemden olumlu sonuçlar almıştır. Ameliyat olmadan önce bu doğal tedavi yöntemini deneyebilirsiniz.

Lahana ile Diz Ağrısını Azaltan veya Geçiren Tarif

  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 kahve fincanı kadar buğday kepeği
  • 1 yemek kaşığı dereotu
  • 1 çorba kaşığı kekik
  • 1 büyük boy siyah turp
  • Yeşil veya beyaz lahana yaprakları
  • 1 su bardağı kadar su
Siyah turp yıkandıktan sonra rendelenir. Dereotu ince ince kıyıldıktan sonra, zeytinyağı, buğday kepeği ve kekik bir bardak suyun içine koyulur ve lapa kıvamına gelene kadar pişirilir. Lapa ılındıktan sonra, ağrıyan dize bolca sürülür. Üzerine haşlanmış olan lahana yaprakları sıcak sıcak, fazla sıkmadan sarılır. Daha sonra streç filmle sarılır ve birkaç saat bekletilir. Bu işlem haftada en fazla 2-3 kere, ağrının şiddetine göre uygulanır.

Lahananın Diğer Faydaları

Lahana, sadece diz ağrısını hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda genel sağlık üzerinde de birçok olumlu etkiye sahiptir. Lahananın diğer faydaları şunlardır:

  • Antioksidan özellikleri sayesinde vücuttaki serbest radikalleri azaltır.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Detoks etkisi ile vücudu toksinlerden arındırır.
  • Sindirim sistemini düzenler ve bağırsak sağlığını destekler.
  • Kan şekerini düzenlemeye yardımcı olur.

Sağlıklı günler dileriz.

Lahana Diz Ağrısı Yorumları

soru

mevlüt kurt

28 Mayıs 2024 Salı

kireçleme var dizimde aynı zamanda huzursuz ayak sendurumu tedavisi görüyorum ılaç içmekten usandım yani bıktım ıçım dışım ılaç oldu lahana ve bıraz zeytin yagı ıle ağrıyan bölgelere uygulasam ıyı gelırmı yanı tedaviye cevap verirmi teşekkürler

Cevap yaz
cevap

Lara

28 Mayıs 2024 Salı

Geçmiş olsun. Elbette lahana ve zeytinyağı kireçlenmeye ve huzursuz bacak sendromuna iyi gelmektedir. Aşağıdaki kürü uygulayarak bu sorunlardan kurtulabilirsiniz.

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Popüler İçerikler

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Lahana Lif Modelinin Yapılışı

Lahana Lif Modelinin Yapılışı

İbrahim Saraçoğlu Varis İçin Lahana Kürü

İbrahim Saraçoğlu Varis İçin Lahana Kürü

Karışık Lahana Turşusu Tarifi ve Malzemeleri

Karışık Lahana Turşusu Tarifi ve Malzemeleri

Kara Lahana Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Kara Lahana Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Lahana Lif Modeli Tarifi ve Malzemeleri

Lahana Lif Modeli Tarifi ve Malzemeleri

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6