Lahana Havuç Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Lahana havuç salatası, besleyici ve hafif bir alternatif arayanlar için ideal bir seçenektir. Düşük kalorisi ile diyet programlarına uyum sağlar. Yoğurt ve mayonezle zenginleştirilen bu salata, hem lezzetli hem de sağlıklı bir ara öğün sunar.
Lahana Havuç Salatası Tarifi ve Malzemeleri
23 Ağustos 2024

Lahana Havuç Salatası


Lahana havuç salatası, son dönemlerde yemeklerde ve ara öğünlerde sıkça tercih edilen salata çeşitlerinden biridir. Düşük kalori değeri ve yüksek besin değeri ile dikkat çeken bu salata, genç yaşlı herkesin gönül rahatlığı ile tüketebileceği bir alternatiftir. Özellikle diyet yapanların listelerinin başında yer almaktadır. Lahana havuç salatası, yoğurtlu olmasından dolayı ara öğünlerin vazgeçilmezidir.

Lahana Havuç Salatası Malzemeleri


  • 200 gram lahana
  • 150 gram havuç
  • 1 kase yoğurt
  • 2 yemek kaşığı mayonez
  • 2 diş sarımsak
  • 1 çay kaşığı tuz

Lahana Havuç Salatası Nasıl Yapılır?


İlk olarak lahana ince ince doğranır ve karıştırma kabına alınır. Üzerine tuz eklenerek 10-15 dakika bekletilir. Ardından havuçlar yıkanır, kabukları soyulur ve rendelenir. Tuzlanmış olan lahananın suyu iyice sıkılır ve karıştırma kabına alınır. Daha sonra rendelenmiş havuç, yoğurt, mayonez, ezilmiş sarımsak ve tuz eklenerek iyice karıştırılır. Lahana havuç salatası karıştırma işlemi bittikten sonra servis tabağına alınır ve üzeri kuru nane, pul biber veya dereotu ile süslenebilir.

Afiyet Olsun.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Ayşen 19 Temmuz 2024 Cuma

Lahana havuç salatasını yaparken lahananın suyunu sıkmak çok mu önemli? Sıkmazsam salatanın tadı bozulur mu?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Ayşen Hanım,

Lahananın suyunu sıkmak salatanın dokusu ve lezzeti açısından oldukça önemlidir. Lahananın suyunu sıkmazsanız, salatanız daha sulu ve belki de beklediğinizden daha yumuşak olabilir. Ayrıca, fazla suyun salatanın tadını biraz sulandırabileceğini de unutmamak gerekir. Bu nedenle, lahananın suyunu sıkmak salatanın daha diri, lezzetli ve kıvamında olmasını sağlar. Umarım bu küçük detay, salatanızın tadını daha da güzelleştirir. Afiyet olsun!

Sevgiler,

Çok Okunanlar
Lahana Çayı Tarifi ve Malzemeleri
Lahana Çayı Tarifi ve Malzemeleri
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Lahana Kapuska Tarifi ve Malzemeleri
Lahana Kapuska Tarifi ve Malzemeleri
Lahana Suyu Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?
Lahana Suyu Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?
Kırmızı Lahana Faydaları Nelerdir?
Kırmızı Lahana Faydaları Nelerdir?
Karışık Lahana Turşusu Tarifi ve Malzemeleri
Karışık Lahana Turşusu Tarifi ve Malzemeleri
Lahana Çorbası Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?
Lahana Çorbası Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?
Güncel
Oktay Usta Lahana Turşusu
Oktay Usta Lahana Turşusu
Güncel
Lahana Sarması Kaç Kalori?
Lahana Sarması Kaç Kalori?