lahana.gen.tr
lahana
Sosyal Medyada Paylaş
Kırmızı Lahana Salatası Mayonezli
Lahana Çorbası Diyeti
Brüksel Lahanası Çorbası
Lahana Çiçeği
Lahana Detoksu
Beyaz Lahana Çorbası
Lahana Lif Modelinin Yapılışı
Lahana Suyu Diyeti
Lahana Çorbası Diyeti Nasıl Yapılır
Kara Lahana Çorbası
Mor Lahana Salatası Yoğurtlu
Brüksel Lahanası Yemeği
Lahana Turşusu Nasıl Kurulur
Kara Lahana Dolması
Lahana Suyu Kürü
Zeytinyağlı Lahana
Kara Lahana Salatası
Lahana Salatası
Kırmızı Lahana Mezesi
Lahana Fidesi
Bulgurlu Lahana Sarması
İbrahim Saraçoğlu Lahana Suyu Diyeti
Zeytinyağlı Lahana Yemeği
Kırmızı Lahana Salatası
Diyet Lahana Çorbası
Lahana Suyunun Faydaları
Zeytinyağlı Lahana Sarması
Kırmızı Lahana Yetiştiriciliği
Kara Lahana Turşusu
Ender Saraç Lahana Diyeti
Lahana Çayı
Kırmızı Lahana
Brüksel Lahanası Salatası
Zeytinyağlı Lahana Dolması
Lahana Yemeği
Tüm Sayfalar >>









Sitemizde Yeralan Tüm Sayfalar

Kırmızı Lahananın Zararları

Kırmızı lahananın zararları, birçok çeşide sahip olan lahana çeşitlerinden olan kırmızı lahana diğer lahana türleri ile aynı özellikleri ve faydaları taşısa da içeriğinde bulunan bazı maddeler ve vitaminler daha yoğundur. Sağlık i...

Mor Lahana

Mor Lahananın Faydaları, Mor lahana sonbahar kış mevsiminde yetişen oldukça sağlıklı bir bitkidir. Tüm dünyada en çok yetiştirilen sebzelerin başında gelir. Ekim ayı ile Şubat ayına kadar tüketilmesi oldukça fayda sağlayan mor lah...

Sirkesiz Lahana Turşusu Nasıl Yapılır

Sirkesiz lahana turşusu nasıl yapılır, yıllardan bu yana turşunun sirkeli mi yoksa limonlu mu daha iyi olacağı yönündeki tartışmalar devam etmektedir. Ama sirkesizde turşu yapılabilmektedir. Aslında eskiden turşular sadece kaya tu...

Lahana Sarması Kaç Kalori

Lahana sarması kaç kalori diye merak edenleriniz var ise buyurun. Vitamin açısından çok zengin olan lahananın sayılamayacak kadar faydası vardır. Lahananın idrar söktürücü bir etkisi vardır. Zeytinyağlı lahana sarmasının içerisind...

Mor Lahana Nasıl Yumuşatılır

Mor Lahana, Nasıl Yumuşatılır, mor lahana salataların vazgeçilmezi bir sebzedir. Mevsim salatadan tutunda yoğurtlu mayonezli mezelerin dahi içinde yer alır. Mor Lahana gevrek yapılı olduğu için doğrudan hazırladığınız mezenin veya...

Lahana Suyunun Zararları

Lahana Suyunun Zararları, Lahana suyu şeker ve romatizma hastaları için faydalı olduğu bilinmekle birlikte aşırı tüketilmediği sürece herhangi bir yan etkisi de bulunmamaktadır. B, C ve E vitaminleri ile potasyum minerali açısında...

Ender Saraç Lahana Kürü

Ender Saraç Lahana Kürü, Bu kür detoks ve zayıflama içeren iki farklı şekilde uygulanabilen ve doktor Ender Saraç tarafından geliştirilmiş bir yardımcı bitkisel tedavi önerisidir. Lahana insanlar için mucize denilebilecek faydalar...

Çiğ Lahana Zayıflatırmı

Çiğ Lahana Zayıflatırmı ; Evet lahananın zayıflattığı özellikle halk arasında çok sık dile gelmektedir. Özellikle lahana kaynatılarak suyunun günlük düzenli bir şekilde içilerek zayıflanacağı söylenenler arasındadır. Genellikle çi...

Kırmızı Lahana Diyeti

Kırmızı lahana diyeti olarak herkes tarafından bilinen ve sürekli olarak yenilenen bir diyet türüdür. Senelerdir herkesin kulak aşınası olduğu bu diyet birçok ortamda farklı biçimlerde karşımıza çıkmaktadır. Birçoğumuz bu diyeti u...

Lahana Gaz Yaparmı

Lahana gaz yapar mı: Turp giller familyasından olup, geniş, kalınca kat kat yapraklara sahip olan, güz ve kış sebzesi olarak  ve birçok türü olan Bitki, kelem. ( Brassica oleracea ). Göbekli yaprakları haşlanarak ve çiğ olarak...

Kırmızı Lahana Yetiştiriciliği

Kırmızı lahana yetiştiriciliği, cruciferae familyasının Brassica aleracea türünde olan lahanaların kırmızı olanı 2 yıllık bir sebzedir. İlk yıl vegetatif gelişim, ikinci yılda generatif gelişim gösterirler. Kırmızı mor renkli başl...

Yer Lahanası

Yer lahanası, turpgiller familyasına ait olan lahana, brüksel lahanası gibi sebzeler arasında olan alabaş olarak tanımlanan bir türdür. Ülkemizde yeni tanınmaya başlayan bu sebze güçlü bir antioksidandır. Görünüm itibarıyla şalgam...

Kırmızı Lahana Turşusu

Kırmızı lahana turşusu, yemeklerin yanında meze gibi ikram edilen lezzetli bir turşudur. İsterseniz salata gibi de tüketebilirsiniz. Özellikle restoranlarda mevsim salatalarında vazgeçilmez bir malzemedir. Üstelik yaptığınız diğer...

Kırmızı Lahana Salatası Mayonezli

Kırmızı lahana salatası mayonezli, Az zahmet ile kısa sürede hazırlayabileceğiniz çok lezzetli ve sağlıklı bir salata tarifidir. Sizde sağlığınıza önem veren biriyseniz bu tarifi denemeniz yerinde olacaktır. Diyet yapanların gün i...

Lahana Diz Ağrısı

Lahana diz ağrısı; Diz ağrısı, her yaş grubundan herkesin yaşayabileceği bir sorun haline gelmiştir. Insanların sosyal yaşam kalitesini azaltan diz ağrısını hafifletmek ve ya yok etmek için, aslında pek çok çözüm bulunmaktadır.Diz...

Kırmızı Lahana Gaz Yaparmı

Kırmızı lahana gaz yapar mı, sorusu sebze ağırlıklı beslenen pek çok insanın merak ettiği bir sorudur. Bu soruyu yanıtlayabilmek için öncelikle gaz neden oluşur ona bakmak lazım.Gaz oluşumu nedenleri:İnsan sindirim sistemi dışarıd...

Lahana Çiçeği

Lahana çiçeği, cruciferae familyasından olan otsu bir bitkidir. Süs lahanası denilen çiçekler açık havada yetiştirilir. Bunların evde yetiştirilmesi önerilmez. Tek yıllık ya da iki yıllık olan bitki 10-30 cm kadar uzayabilir. Eğer...

Haşlanmış Lahana Salatası

Haşlanmış Lahana Salatası, Brokoli salatası haricinde evde severek yenilmeyen salata çeşidi nerede ise yoktur. Limon ve zeytinyağı olan her şey zaten enfes oluyor haşlanmış lahana salatası da bu salatalardan birisidir. Fakat beyaz...

Çin Lahanası

Çin lahanası, Latince isimleri Brassica, Campestris, Pekinensis  olarak bilinmektedir. Bu bitkinin yaprakları salata ve turşu olarak değerlendirilir ve yapılır. Karalahanadan hiçbir farkı olmayan bu besin de kalsiyum, demir, pr...

Kırmızı Lahana Suyu

Kırmızı Lahana Suyu, Genel olarak bir çok hastalıklara şifa olmakla birlikte son zamanlarda zayıflama içinde tüketilmekte olan sebze suyudur. Özellikle kış aylarının sert soğuk havasından kişiyi hastalıklardan korumakla bilinmekte...

İbrahim Saraçoğlu Varis İçin Lahana Kürü

İbrahim Saraçoğlu varis için lahana kürü, Bitkisel tedavi denilince akla gelen ilk isimlerden olan Profesör Doktor İbrahim Saraçoğludur. İbrahim Saraçoğlu televizyon kanallarında sıkça gördüğümüz isimlerdendir. İbrahim Saraçoğlu'n...

Beyaz Lahana Çeşitleri

Beyaz Lahana Çeşitleri, Lahana çok sevilen ve sevilerek tüketilen bir sebze olarak her zaman dillerdedir. Beyaz ve mor lahana olarak iki gurup da olduğu bilinen lahananın yemek ve salata ayrıca turşu olarak birçok alanda tüketilen...

Kara Lahananın Zararları

Kara lahananın zararları, lahana sebzesi pek çok çeşide sahiptir. Kara lahana diğer çeşitleri ile kıyaslama yapıldığında inanılmaz derece de vitamin ve minerale sahiptir. Sağlık açısından ele alındığında diğer türlerine oranla çok...

Lahana Yemeği Kaç Kalori

Lahana yemeği kaç kalori, Yeşil yapraklı ve düşük kalorili sebzeler arasındadır. Lahananın bir çok faydalı etkileri olmakla birlikte bu sebze iç organlarda ve karaciğerde birikmiş yağları eriten oldukça yararlı bir sebzedir. Lahan...

Mor Lahana Kaç Kalori

Mor lahana kaç kalori, içeren bir besindir, Mor diğer adı ile de kırmızı lahana dünyanın her yerinde en çok yetiştirilen ürünlerin başında gelmektedir. Uzmanlar mor renge sahip besinlerin oldukça faydalı olduğunu dile getirmektedi...

Beyaz Lahana Kaç Kalori

Beyaz lahana kaç kalori, Fazla kalori içermeyen beyaz lahana bir çok yemek yapımında kullanılmaktadır. Beyaz lahana vücuda faydaları ile bilinmektedir. Yüksek miktarda folat, C vitamini ve K vitamini içermektedir. Ayrıca demir, po...

Kırmızı Lahana Mezesi

Kırmızı lahana mezesi, kırmızı lahana mezesi sofraları süsleyen hem görsel açıdan hem de lezzet açısından vazgeçilmez tatlardan birisidir. Kırmızı lahana mezesi iki şekilde yapılır birincide yoğurt kullanılır ikincisi ise sadece l...

Kırmızı Lahana İndikatörü

Kırmızı lahana indikatörü, asit veya baz terimleri bir çoğumuzun okuldan aşina olduğu kavramlardır. Aslında günlük hayatımızda kullandığımız veya temas ettiğimiz birçok madde örneğin sabun, deterjan, limon suyu, soda yada bazik bi...

Beyaz Lahana Çorbası

Beyaz Lahana Çorbası; Kış mevsiminde hastalıklardan korunmaya ve zayıflamaya karşı oldukça etkili olan çok lezzetli bir çorbadır. Genellikle Ege yoresınde aittir ve çocuklar çok sever. Beyaz lahananın faydalarından yararlanmanız i...

İbrahim Saraçoğlu Lahana Suyu Diyeti

İbrahim Saraçoğlu Lahana Suyu Diyeti, Lahananın çok fazla insana faydası vardır. İçerisindeki lif sindirim sistemini düzenler. Metabolizmayı çalıştırarak toksinlerin atılmasına yardımcı olur. İbrahim Saraçoğlu lahana suyu diyet...

Kara Lahana

Kara lahana, oldukça faydalı bir sebzedir. Türkiye de daha çok Karadeniz bölgesinde yetiştiriciliği yapılan bu sebze çorbadan tutun ki dolmasına kadar yapılmaktadır. İçinde bulunan kalsiyum, magnezyum, potasyum gibi minareller ...

Beyaz Lahana

Beyaz lahana, turpgiller familyasından olan ve geniş geniş yapraklara sahip bir bitki türü olarak bilinmektedir. Beyaz lahana, doğanın bizlere sunmuş olduğu şifa kaynağı olan bitkilerden sadece bir tanesidir. Beyaz lahananın yapra...

Bulgurlu Lahana Sarması

Bulgurlu Lahana Sarması, Her kesin damak zevki farklı ama abartmadan söylüyorum, kesinlikle tadan her kesin parmaklarını bile yiyeceği kadar lezzetli bir lahana sarması tarifidir. Ayrıca lahananın faydalarını protein ile birleştir...

Lahana Çorbası Kaç Kalori

Lahana Çorbası Kaç kalori; Lahananın pek çok faydalı etkisi olmakla birlikte bu sebze karaciğer ve iç organlarda biriken yağları eritebilen oldukça  yararlı bir sebzedir. Bu sebze; B,C,E ve K vitaminleri barındırır. Lahana potasyu...

Lahana Suyunun Faydaları

 Lahana Suyunun Faydaları, Gelişen olaylar ve yaşam tarzındaki değişimler ile birlikte insan sağlığını tehdit eden birçok etmen ortaya çıkmaktadır. Böyle bir ortam için de kişiler sağlıklarını koruyabilmek için doğal yollara başvu...

Kara Lahana Çorbası

Kara lahana çorbası, Karadeniz mutfağının vazgeçilmez yemeklerinden biridir. İçinde bulunan bol miktarda kara lahana eşsiz lezzeti ile dikkat çekerken bağışıklık sisteminizi güçlendirerek sizi hastalıklara karşı korur. Farklı lezz...

Lahana Suyu Kürü

Lahana suyu kürü, lahana içeriğinde yer alan lifler sayesinde sindirim rahatlamasını sağlar. Metabolizmayı çalıştırarak toksinlerin vücuttan uzaklaşmasına yardımcı olur. Dolayısı ile lahana suyu kürü ile zayıflama sağlanabilir. Öz...

Lahana Turşusu Nasıl Kurulur

 Lahana Turşusu Nasıl Kurulur, Turşu genellikle her mevsimde bulunamayan sebze ve meyvelerden yapılan yiyecek türüdür. Farklı sebze ve meyvelerin tuz, limon ve sirke karışımı ile uzun süre saklanmak amacıyla yapılan işleme turşu k...

Kırmızı Lahana Çorbası

Kırmızı lahana çorbası: Kırmızı lahanadan yapılan bu çorba özellikle çocuklarında yiyebileceği sebzelerin öğütülerek yapıldığı bir çorbadır. Besin değeri oldukça yüksek olan bu çorba sağlık içinde faydalı olan bir besindir. Yapımı...

Kırmızı Lahana Yemeği

Kırmızı lahana yemeği, çok faydalı ve bağışıklık sistemini güçlendiren bir yemektir. Kırmızı lahana çok faydalıdır. Lif bakımından oldukça zengin olduğu için, diyet yapan kişilerin önemli sebzeleri arasındadır. Düşük kalorili oldu...

Etsiz Lahana Sarması

Etsiz lahana sarması, kış mevsimi yemekleri listesi arasında yer almakta. Her yörenin kendine ait lahana sarması tarifi vardır. Son dönemlerde artan et fiyatlarından dolayı insanlar genellikle etli lahana sarması yerine etsiz ve z...

Kırmızı Lahana Sirkeli

Kırmızı lahana sirkeli: Kırmızı lahananın sirkeli bir şekilde sunum yapılması vücuttaki toksinleri atmada oldukça etkilidir. Hazırlanan kırmızı lahana sirkeli bir şekilde turşu tadına çok yakın bir tat taşımaktadır. Yemek yanların...

Kara Lahana Salatası

Kara lahana salatası, birçok restoranda  artık meşhur salata olarak yer etmiş bir salata türüdür. Bu salata yapılışı nedeni ile oldukça kolaydır. Lezzetinin ise bu duruma doğru orantı ile çok lezzetli olması bu salatanın insanlar...

Ender Saraç Lahana Diyeti

Ender Saraç lahana diyeti, Ender Saraç tarafında geliştirilen ve yaygın bir şekilde kilo vermek amacıyla kullanılan lahana diyeti sayesinde haftada 5 kilo vermek mümkün olmaktadır. Bu kilo oranı kişinin vücut ve sağlık durumuna gö...

Kara Lahana Turşusu

Kara Lahana Turşusu, ister tadı ile olsun ister masadaki görüntüsü ile olsun gönlümüzde taht kuran yiyeceklerden biridir. Bu yiyecek en çok restoranlarda karşımıza çıkan ve genellikle meze türleri arasında yerini alan bir yiyecekt...

Brüksel Lahanası Faydaları

Brüksel lahanasını faydaları, Brüksel lahanası küçük yaprakları ile lahananın minyatürü gibidir ve  turp ailesinden olduğu bilinir. Ana yurdu tam olarak bilinmiyor fakat ağırlıklı olarak ABD  ve Avrupa yetiştirilmektedir. Son yıll...

İbrahim Saraçoğlu Lahana Kürü

İbrahim Saraçoğlu lahana kürü, bilindiği üzere süper reçeteleri ile insanlara yardımcı olmaktadır. İnsanlar da bu tür reçeteleri kullanmakta ve faydasını gördüklerini söylemektedirler. Lahana kürü de bu eşsiz reçetelerden bir t...

Karadeniz Lahanası

Karadeniz lahanası her mevsim yetişmesine rağmen daha çok kışın tüketilen bir sebzedir. Yeşil yapraklı ve sürekli yaprak çıkaran lahanaya " kara lahana " diyenler de vardır. Kuzey iklim bölgelerinde çok geniş bir yetişme alanı ola...

Kırmızı Lahana Sarması

Kırmızı lahana sarması;  kırmızı lahana turpgiller ailesine ait geniş ve kat kat yapraklara sahip bir sebzedir. Kırmızı lahananın yaprakları koyu kırmızı hatta bordo rengi olan bir lahana çeşididir. Ancak pişirildiği zaman renk de...

Lahana Tohumu

Lahana Tohumu; Lahana serin iklim sebzesidir. Ülkemizde sonbahar ve ilkbahar arasında kış sebzesi olarak tüketilir. Sonbaharda erken donlar başlamadan hasadı yapılır. Lahana yetiştirmek için en uygun sıcaklık 15-21 derece arasında...

Lahana Salatası

Lahana Salatası, Kısa sürede ve kolaylıkla hazırlayabileceğiniz çok lezzetli bir salata tarifidir. Lahana gibi çok faydalı bir sebzeyi sadece yemek değil bu şekilde salata yaparak da kullanabilirsiniz. Bu muhteşem salatayı akşam y...

Yeşil Lahana

Yeşil lahana, her mevsim yetiştiren ama en çok kış mevsiminde üretilen ve tüketilen iri yapraklı bir sebzedir. Bu yüzden kış sebzesi olarak bilinir ve sonbahar sonundan kış ortalarına kadar mevsiminde tüketilmesi önerilir. En çok...

Sütlü Lahana Yemeği

Sütlü lahana yemeği , sütlü lahana yemeği Bulgarların baş tacı yemekleri ve lezzetleri arasındadır. Eğer yöresel bir yemek hazırlıyorsanız tarifi bire bir uygulamanız da fayda var yoksa lezzeti yakalayamazsınız. İçeriği vitaminler...

Mor Lahana Salatası Yoğurtlu

Mor Lahana Salatası Yoğurtlu, salata veya meze çeşidi olarak sofralarda yerini alan bu salata mükemmel lezzeti ile damakları şenlendirirken harika görselliği ile de gözlere hitap ederek lezzetine lezzet katıyor. Çarçabuk ve kolayl...

Lahana Fidesi

Lahana fidesi, Serin ve nemli iklim sebzesi olan lahana Türkiye'de sonbahar ve ilkbahar mevsimleri arasında kış sebzesi olarak tüketilir. Hasat zamanı genel itibariyle sonbaharın erken donları başlamadan yapılır. Lahana fidesi y...

Lahana Musakka

Lahana musakka, protein, demir, lif vb. açısından  zengin bir yemektir. Lahana musakka  besleyici olmasının yanı sıra pratik bir tercihtir. Lahana musakka yemeğinin malzemeleri:1 adet orta büyüklükte lahana100 gr tereyağı1/ 2 kg k...

Oktay Usta Lahana Sarması

Oktay Usta Lahana Sarması, Lahana sarması enfes bir sarma türüdür. Yapımı biraz zahmetli olsa bile yemesi gerçekten de enfes bir duygudur. Lahana insan sağlığı bakımından da oldukça faydalı bir sebze türüdür. Haftada en az bir ker...

Karışık Lahana Turşusu

Karışık lahana turşusu, yapımı oldukça pratik, kolay ve lezzetlidir. Turşu, Türk mutfağında yemeklerin lezzetini tamamlayan, sofralarda önemli bir yeri olan ama özellikle bazı yemeklerin yanına çok yakışan yeri dolmaz bir yiyecekt...

3 Günlük Lahana Çorbası Diyeti

3 Günlük Lahana Çorbası Diyeti: Lahana  çorbası diyeti bildiğimiz ve devamlı şekilde yenilebilen sonuç veren diyettir. Son zamanlarda diyeti 3 gün içinde yapılmaktadır. Verilen diyet programına uyulması gerekir. Lahana çorbası ...

Zeytinyağlı Lahana Yemeği

Zeytinyağlı lahana yemeği, zeytinyağlı yemekleri sevenlere özellikle tavsiye edeceğimiz bir  tariftir. Halk arasında kapuska olarak ta bilinir. Kış geldiğinde arada bir bu yemeği yapmanızı öneririz. Lahananın vücudunuzu temizleyic...

İbrahim Saraçoğlu Horlamaya Karşı Lahana Kürü

İbrahim Saraçoğlu horlama için lahana kürü, Horlama, geçmişten günümüze birçok insanda görülen boğaz hastalığıdır. Bilimsel olarak uyku esnasında ağız ve burundaki havanın serbestçe hareket edememesinden kaynaklanır. Horlama sesi...

Lahana Ekimi

Lahana ekimi, özellikle denize yakın olan rutubeti yüksek olan kıyı bölgelerde yapılır. Lahana derinlere inen kazık kök dışında bolca saçak kökü olan bir sebzedir. Etli, konik yapıda ve kalın bir kazık köke sahiptir. Lahana ekimi...

Kırmızı Lahana Faydaları

Kırmızı Lahana Faydaları, Lahana sodyum ve potasyum açısından  zengin olan lahana aynı zamanda Kalsiyum, demir, magnezyum, manganez,fosfor ve çinko içermektedir. Herkes bilmektedir ki kırmızı sebzelerin vücuda sağlığa oldukça fayd...

Kara Lahana Yemeği

Kara Lahana Yemeği, Kara lahana (Brassica oleracea Acephala), turpgiller familyasından gelen, enli, kalın katmerli ve koyu yeşil yaprakları olan, yazın da tüketilse de kış sebzesi olarak üretilen bir lahana türüdür. Ülkemizde Doğu...

Kırmızı Lahana Salatası

Kırmızı lahana salatası, Kırmızı lahana salatası özellikle kış aylarında güzel görünümüyle sofraları şenlendiren bir salatadır. Kırmızı lahana salatası folik asit, potasyum, kalsiyum, potasyum, sodyum C, A  ve K vitamini içerir.Ay...

Brüksel Lahanası Nasıl Pişirilir

Brüksel lahanası nasıl pişirilir, brüksel lahanası son zamanlarda oldukça rağbet gören bir sebzedir. Daha çok et yemeklerinin yanında garnitür, salata gibi hazırlanarak tüketilir. Ancak etli, tavuklu, kıymalı, zeytinyağlı yemeği d...

Zeytinyağlı Lahana Sarması

Zeytinyağlı Lahana Sarması, Özellikle kış aylarında tercih edilen zeytinyağlı lahana sarması, hem lahana kaynaklı yüksek lif içeriği hem de yapımında kullanılan zeytinyağı sayesinde sağlıklı ve enerji verici bir yemektir. Zeytinya...

Beyaz Lahana Yemeği

Beyaz lahana yemeği, beyaz lahana yemeği oldukça kolay ve pratik yemek tariflerinden birisidir ve çok da lezzetlidir. Lahana severlerin çok sık yaptığı yemeklerden biridir. Lahana yemeğini ister etli isterseniz de sebzeli yapabili...

Lahana Çorbası Diyeti

Lahana Çorbası Diyeti, Hızlı ve etkili bir şekilde kilo verilmesini sağlayan bir çorbadır. Her diyet yapanın en büyük sorunu diyeti bıraktıktan sonra verdikleri kiloları yeniden almalarıdır. Lahana çorbası yağ yakılmasını sağladığ...

Brüksel Lahanası Çorbası

Brüksel Lahanası Çorbası, Yaşam şartlarının zorlaşması ve insan sağlığını olumsuz etkileyen yiyeceklerin yangınlaşması üzerine bireyler sağlıklarını koruyabilmek adına sağlık beslenmeye özen göstermeye başlamıştır. Ayrıca düşük ka...

Brüksel Lahanası

Brüksel lahanası, turpgiller familyasına ait olan yumru şeklinde yaprakları kat kat olan bir bitki türü olarak bilinmektedir. Brüksel lahanasının meydana gelmesinde anayurdunun neresi olduğu kesin olarak bilinmemektedir. Fakat ABD...

Lahana Böreği

Lahana Böreği, farklı lezzetlerle tanışmak isteyenler için harika bir lezzete sahip olan lahana böreğini denemelerini ısrarla tavsiye ediyoruz. Çay saatlerinde, hanımların kabul günlerinde veya başlı başına ana yemek olarak tercih...

Kırmızı Lahana Salatası Yoğurtlu

Kırmızı lahana salatası yoğurtlu, kırmızı lahana rengi ve lezzeti sayesinde hemen her salata kendisine yer bulur ve girdiği her salataya eşşiz lezzetler katar. Tek başına da yemeklerin yanına şahane meze olur. Yoğurtlusu da yemekl...

Lahana Maydanoz Kürü

Lahana maydanoz kürü, Günümüzün en büyük sorunlarından biri aşırı kilo alımı. Maalesef bunun nedeni sağlıksız ve düzensiz beslenme. Bu düzensiz ve sağlıklıksız beslenme sonrasında vücutta yağ ve toksinler birikmektedir. Buda bir ç...

Beyaz Lahana Salatası

Beyaz lahana salatası, kış geldiğinde sofranızdan eksik etmemeni gereken salatalardan biridir. Beyaz lahananın faydalı etkilerini saymakla bitiremeyiz. Sahip olduğu vitaminler, proteinler ve organik asitler sayesinde, sağlığınız i...

Brüksel Lahanası Kalori

Brüksel lahanası kalori, minik minyatür lahanalar diye tabir edeceğimiz brüksel lahanasını tüm diyet programlarınızda bulundurabilirsiniz. Sağlıklı olmasının yanında düşük kalorisiyle de faydalı bir sebzedir. Ülkemizde tüketimi gi...

Ev Yapımı Lahana Turşusu

Ev yapımı lahana turşusu, Türk mutfağının vazgeçilmezleri arasında yer alan turşunun insan sağlığı açısından da birçok faydası bulunmaktadır.  İştah açıcı olması kanser ve grip gibi hastalıklara karşı koruyucu olması turşuyu vazge...

Kırmızı Lahana Havuç Salatası

Kırmızı Lahana Havuç Salatası, Kırmızı lahana kavrulduğu zaman hemen rengini verir. Bu nedenle kırmızı lahana havuç salatası rengini kırmızı lahanadan alır. Kırmızı lahana rendelenip kavrulunca yoğun aroması ve rengi ortaya çıkar....

Sirkeli Kırmızı Lahana

Sirkeli kırmızı lahana: Sirkeli kırmızı lahana turşu gibi tüketilen bir yiyecektir. Turşu yerine geçen yemek yanlarında servis yapılan sirkeli kırmızı lahana hem besleyici hemde eşsiz bir lezzete sahiptir. Rengi ile iştah kabartan...

Lahana Detoksu

Lahana detoksu, lahana özelliği itibarıyla vücutta toksinleri atan bir sebzedir. Bu nedenle lahana detoksu yapılması oldukça yararlı etkiler yapacaktır. Detoks vücuda çeşitli şekillerle girmiş, atık madde olarak dışarıya atılmayı...

Lahana Kavurması

Lahana kavurması, lahana kimi insanların her şekilde her yemeğini çok sevdiği kiminin ise kokusuna bile dayanamadığı sebzelerden biridir. Lahana lezzetli yemeklerin başlıca sebzesi olması yanı sıra oldukça da faydalıdır. Lahana ka...

Lahana Turşu Kavurması

Lahana turşu kavurması, Lahana turşusunun ocakta kavurarak hazırlanan bu yemek bir çok kişinin severek yediği bir yemektir. Bazen çay eşliğinde bazen ana yemeklerin yanında servisi yapılan lahana turşu kavurması özellikle bayanlar...

Lahana Salatası Kaç Kalori

Lahana Salatası Kaç Kalori; Lahana herkesin damak zevkine uymayana bir sebze çeşidi olsa da, insan sağlığı için oldukça faydalıdır. Doktorların kış mevsiminde sık bir şekilde tüketilmesini tavsiye etmektedir. Zayıflamak için ve ağ...

Kara Lahana Faydaları

Kara lahana faydaları, dolma şeklinde tüketilen bir sebzedir. İrice yaprakları ve kat kat şeklindedir. Dünya çapında da çok tüketimi yapılan bir sebze türüdür. Kara lahananın faydaları için Hem pişirilerek tüketilir hem de çiğ...

Lahana Diyeti

Lahana diyeti, vücutta yağ yakıcı etkisi olan bir diyettir. Beyaz lahana ile yapılan diyet sayesinde haftada 5-8 kg arasında kilo verme şansınız var. Lahananın vücuttaki zararlı toksinleri atan etkisi nedeniyle son derece yararlı...

Lahana Nasıl Sarılır

Lahana nasıl sarılır, lahana sarması üzüm yaprağı sarmasına göre çok daha kolay ve pratiktir ve bi o kadar da lezzetli bir yemektir. Bulgurlu pirinçli kıymalı etli çeşit çeşit sarılır ve afiyet ile yenir. Özellikle beş çaylarının...

Patatesli Lahana Sarması

Patatesli Lahana Sarması, Erzurum yöresinin birbirinden lezzetli yemek çeşitlerinden biri olan patatesli lahana sarması, akşam yemeklerinde sevdiklerinizle beraber giyebileceğiniz farklı ve şahane bir lezzet. Erzurum ve çevresinde...

Lahana Lif Modelinin Yapılışı

Lahana lif modeli yapılışı, düğünü yaklaşan kızları sarar çeyiz telaşı ve çeyizin vazgeçilmez parçalarından biridir lahana lif. Oldukça gösterişli ve yapımı çokta zor olmayan bir lif modelidir. Lifimizi yapmak için bize üç farklı...

Yoğurtlu Mor Lahana Salatası

Yoğurtlu mor lahana salata: Görünümü ile ilgi çeken, iştah kabartan ve sofralara görsellik kazandıran bu salata sağlığa faydalı, sofralarda daha sık yer alması gereken bir salatadır. Damak zevkinize yakın olabileceğini ümit ettiği...

Ekşili Lahana Sarması

Ekşili lahana sarması, kış aylarının vazgeçilmez yemekleri arasında yer almakta. Her yörenin kendine ait lahana sarması tarifi vardır. Ekşili lahana sarması da Kahramanmaraş yöresine ait bir yemektir. Özellikle kadınlar altın günl...

Brüksel Lahanası Tohumu

Brüksel lahanası tohumu, çeşitli türlerde olabilir. Genellikle homojen yapıda, yuvarlak meyveli, içi dolgun ve sıkı olan, gövdeye güzel bir dizilim sağlayan türler tercih edilir. Tohumlardan fide edilir. Fideler tarlaya dikilir ya...

Etli Brüksel Lahanası

Etli Brüksel Lahanası, Brüksel ya da Frenk lahanası (Brassica oleracea Gemmifera) turpgiller familyasından olup, adeta minyatür bir beyaz lahana biçiminde, küçük ve açık yeşilimsi kat kat yapraklara sahip, ceviz büyüklüğünde minik...

Brüksel Lahanası Yetiştiriciliği

Brüksel Lahanası, Brüksel lahanası ya da başka bir adıyla Frenk lahanası, küçük yapraklı ve bu yaprakları yumru şeklinde olan bir kış sebzesidir. Bu lahananın birçok faydası vardır. Kanser riskini azaltması bu faydaların en önemli...

Yağ Yakan Lahana Çorbası

Yağ yakan lahana çorbası, diyet menülerinde oldukça rağbet gören bir çorba tarifidir. Çorbanın kilo vermenizde önemli bir katkısı olacaktır. Bunun nedeni lahananın içeriğindeki maddelerden kaynaklanıyor. Lahana hem besleyici bir s...

Beyaz Lahana Diyeti

Beyaz lahana diyeti, beyaz lahana ile yapılan diyet vücut için hem bir arınma hem de iç organlardaki yağlardan kurtulmak için çok idealdir. Karaciğer ve iç organlardaki yağları eriten lahana diyeti C, K ve E vitaminleri bakımından...

Lahana Lif Modeli

Lahana lif modeli, genç kızların düğün telaşı başlayınca çeyiz için telaş da başlar ve kızların çeyizlerinin baş tacıdır lahana lif. Hem çok gösterişli hem de çok kullanışlı bir lif modelidir ve hemen her genç kızın çeyizinde en a...

Lahana Kapuska

Lahana Kabuska, Rus mutfağından Kafkaslar üzerinden Trakya mutfağına geçmiş bir yemek türüdür. Trakya bölgesinde çok sevilen bir yemektir. Fakat Anadolu'nun hemen her bölgesinde lahana sarmasından artan lahananın göbeğindeki sert...

Fırında Lahana Sarması

Fırında Lahana Sarması, enfes tadı ile çok sevilerek yeniliyor. Çoğu kadın ve erkeğin bildikleri üzere lahana sarması zaten kendine has bir tadı ve lezzeti ile gönüllerde taht kuran yöresel yemek türüdür. Bizde bu güzel lahana sar...

Mor Lahana Salatası

Mor lahana salatası, eminiz herkesin sevdiği salatalardan biri. Mor renkli sebzelerin yararlarını bilmeyen yoktur. Bunları birde böyle salata şeklinde hazırlayıp, tüketmenin tadına doyulmaz. Salatayı hem atıştırmalık olarak, hem d...

Mor Lahana Turşusu

Mor lahana turşusu, son derece kolay bir kış turşusudur. Kış sebzelerinin değerini bilmek gerekir. Özellikle böyle mor renkte olanların düzenli şekilde tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Üstelik mor lahana turşusu oldukça kolay haz...

Brüksel Lahanası Yemeği

Brüksel lahanası yemeği, Brüksel lahanası oldukça faydalı sebzelerden biridir. Bir çok yemekte kullanılarak yemeklere hem lezzet hem görsel açıdan güzellik katar. Fırında, güveçte, tencerede farklı sebzeler ile birleştirilerek çok...

Lahana Suyu Diyeti

Lahana Suyu Diyeti, Teknolojinin gelişmesi ve değişen yaşam şekli yüzünden insanlar çeşitli sağlık problemleriyle karşı karşıya kalmaktadır. Günümüzde çok az hareket etmekte ve hazır ürünlerle beslenmekteyiz. Tüm bunlar bir araya...

Tavuklu Lahana Salatası

Tavuklu Lahana Salatası, bu salata oldukça besin değeri yüksek olan çok lezzetli salata çeşitlerinden bir tanesidir. Özellikle tavuk eti ve diğer malzemeler ile tavuklu lahana salatası hem çok besleyici hem de mükemmel lezzette ta...

Lahana Yaprağı

Lahana yaprağı; denilince herkesin ilk aklına gelen şey benim ki ile aynıdır herhalde diye düşünüyorum. Lahana besin değeri çok fazla olan bitkidir. Ayrıca özellikle beyaz lahana yaprağı içerisinde pek çok şifayı barındırmaktadır....

Kara Lahana Dolması

Kara Lahana Dolması, doğal sağlıklı bir dolma türü olmasının yanı sıra mükemmel bir lezzete sahiptir. Özellikle etli olarak yapılan kara lahana sarması eşliğinde sarımsaklı yoğurt ise servis önerileri arasındadır. Özellikle Karade...

Mor Lahana Mezesi

Mor lahana mezesi: Mor lahana mezesini  yoğurt ile mor lahananın eşsiz buluşması olarak tanımlayabiliriz. Özellikle davet yemeklerinde sofraya şıklık katacak bir mezedir. Tadına doyulmaz lezzetinin ve görünümünün yanı sıra besin d...

Beyaz Lahana Turşusu

Beyaz lahana turşusu, Beyaz lahana turşusu geleneksel olarak yapılan turşularımız arasında yer alır. Beyaz lahananın olduğu yaz ve sonbahar mevsimlerinde yapılır. Beyaz lahana turşusunun malzemeleri: - 3 kg yaprakları ayrılmış lah...

Lahana Kapsülü

Lahana kapsülü, Lahana ile zayıflama yöntemi günümüzde oldukça yaygın bir yöntemdir. Lahana çorbası, bugüne kadar zahmetli pişirme yöntemleri ve katı rejimler yoluyla elde edilen sonuçlar mükemmel olsa da yapılması zor olduğu için...

Lahana Suyu Zayıflatırmı

Lahana suyu zayıflatır mı, lahana suyu zayıflamak isteyenlerin fazla kilolarından kurtulmasını sağlayacak bir içecektir. Lahana suyunu elde etmenizde oldukça kolay. Kış sebzesi olan lahananın yapraklarını ayıklayıp, sıcak suyun iç...

Etli Lahana Yemeği

Etli lahana yemeği: Et ile hazırlanan etli lahana yemeği bir çok insan tarafından sevilerek tüketilen yemekler arasında yer almaktadır. Yapılışı oldukça pratik ve kolaydır. Zaman almadan sofralarda çok kısa bir süre içerisinde bul...

Kırmızı Lahana

Kırmızı lahana, turpgiller familyasına ait olan kırmızı lahana kat kat yaprakları olan bir tür güz sebzesidir. Kırmızı lahana piştiğinde mavi bir renk alır. Bu nedenle rengini kaybetmemesi için pişirilirken içine bir miktar sirke...

Havuçlu Kırmızı Lahana Salatası

Havuçlu kırmızı lahana salatası, basit ama lezzetli bir salata tarifidir. Kış mevsimlerinde en çok tercih edilen salatalardan biridir. Hemen hemen yapılan her yemeğin yanında bulunur ve ve çok yakışır. Az malzemesi olduğundan hazı...

Zeytinyağlı Lahana

Zeytinyağlı lahana, zeytinyağlı lahana yemeği bir çok sebze ile bir arada yapılan bir yemek çeşididir. Ve oldukça hafif ve sağlıklıdır. Ayrıca yapımı da çok kolay ve pratik bir yemektir. Zeytinyağlı lahana için gerekli malzemelerY...

Lahana Tatlısı

Lahana Tatlısı; Lahana, turpgiller familyasından olan güz ve kış sebzesi olarak yetiştirilen, birçok türü olan, iri ve kalın yapraklı bitkidir. C vitamini bakımından da çok zengin bir bitkidir. Özellikle Karadeniz bölgesinde ço...

Lahana Yaprağının Faydaları

Lahana Yaprağının Faydaları: Lahana eski zamanlardan beri bilinen bir sebzedir. Lahana kış mevsiminde yetişir. Kış mevsiminin havasına karşı dayanıklı bir bitkidir. Lahana vitamin bakımından zengindir, C, B, B2 ve azda olsa A v...

Lahana Yetiştiriciliği

Lahana yetiştiriciliği, Lahananın anavatanı Kuzey Avrupa ülkeleri olmakla beraber, Ülkemizde Anadolu'daki Van yöresinde en büyük lahana yetiştiriciliği yapılmaktadır. Lahana yetiştiriciliği Avrupa ülkelerinde yıl boyunca, Ülkemizd...

Diyet Lahana Çorbası

Diyet Lahana Çorbası, Lahananın vücuda faydası olduğu kadar suyu da, çorbası da o kadar sağlıklı olup faydalı olmaktadır. Lahana çorbası düşük kalorisi olan bir yiyecek olarak bilinir. Diyet lahana çorbası için genel olarak biline...

Lahana Çorbası Diyeti Nasıl Yapılır

Lahana çorbası diyeti nasıl yapılır, içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde hem oldukça besleyici hem de zayıflamanıza yardımcı bir yemektir. Günümüzde zayıflamak isteyenlerin oldukça rağbet gösterdikleri lahana çorbası diyeti s...

Kıymalı Lahana Sarması

Kıymalı lahana sarması, lahana sarması hemen herkesin çok sevdiği türk mutfaklarının vazgeçilmez yemek tatlarından biridir. Özellikle doğu bölgelerde sıklıkla yapılan yemek çeşitlerinden biridir. Damak tadına göre kıymalı, bulgurl...

Beyaz Lahana Sarması

Beyaz lahana sarması, kış aylarının en sevilen sarma türlerinden biridir. Mevsiminde beyaz lahana ile yapacağınız sarmanın ne kadar lezzetli olacağını söylememize bile gerek yok. Üstelik asma yaprağı ile hazırlanan sarmaya göre da...

Etli Lahana Sarması

Etli lahana sarması, Anadolu' nun geleneksel yemeklerindendir. Etli lahana sarmasının yapılışı her ne kadarda zahmetli olsa da oldukça lezzetli ve besin değeri yüksek bir sarma çeşididir.Etli  lahana sarmasının  içerisinde A, C vi...

Kırmızı Lahana Garnitürü

Kırmızı lahana garnitürü; rengi ve görüntü ile sofralarımızı süsleyen güzel bir salata çeşitidir. Kırmızız lahana sadece salatalarımızı renklendirmez. Ayrıca kırmızı lahana ile yapılabilecek pek çok garnitür ve meze çeşiti de bulu...

Lahana Turşusu

Lahana turşusu, yapmak isteyenler için bazı dikkat etmesi gereken unsurlar bulunmaktadır. Örneğin lahananın sert olması, tuzun kalın tuz olması turşunun daha lezzetli olmasını sağlar. Lahana Turşusu İçin Malzemeler1 adet beyaz lah...

Beyaz Lahana Faydaları

Beyaz lahananın faydaları Beyaz lahana içerdiği U vitamini ve biyoformasyon etkisi sayesinde mucizevi bir sebzedir. Ayrıca beyaz lahanada protein, lif, B,C ve E vitaminleri vardır. Beyaz lahanadan sarma, çorba yapılıp pişirilerek...

Mayonezli Lahana Salatası

Mayonezli Lahana Salatası, yapılışına geçmeden önce biraz lahanadan bahsedelim mor ve beyaz lahana olarak iki çeşit lahana bulunmaktadır. Lahana saymakla bitmez faydaları bulunan bir sebzedir. İnsan sağlığı için mutlaka tüketilmes...

Etli Lahana Dolması

Etli Lahana Dolması, sonbahar ve kış aylarının vazgeçilmeyen lezzetlerinden olan etli lahana sarması ile sizlerde harikalar yaratabilirsiniz. Muhteşem lezzeti ile sofralarınızı ziyafete dönüştürerek sevdikleriniz ve konuklarınız i...

1 Haftalık Lahana Diyeti

1 haftalık lahana diyeti, lahana çorbası ile yapılır. Lahana diyetini genellikle hızlı kilo vermek isteyenler yapmaktadır. Lahana diyetinin içeriğinin düşük yağ ve yüksek lif içermesi sebebiyle, bu yöntem ile hızlı bir şekilde kil...

Beyaz Lahana Suyu Diyeti

Beyaz lahana suyu diyeti, son zamanlarda bilinen en etkili diyet listesinden biridir. Artık doğal olan ne varsa ona doğru dönüş yapılmaktadır. Fazla kilolarınızdan kurtulmak isteyen kişiler varsa eğer beyaz lahana suyu diyeti yapa...

Tavuklu Lahana Sarması

Tavuklu lahana sarması, biz bu harika lezzeti genelde koyun eti kıyması ve kuyruk yağı kullanarak yapıyoruz ve ailecek çok severek yiyoruz. Bu sarmayı isterseniz kara lahana ile isterseniz de beyaz yerli lahana ile yapabilirsiniz....

Kırmızı Lahana Yoğurtlaması

Kırmızı lahana yoğurtlaması, kırmızı lahana oldukça faydalı ve lezzetli bir yiyecektir.  bir çok farklı yemek ve meze türünde kullanılan lahana yoğurtlaması da oldukça lezzetli bir yiyecektir. meze şeklinde hazırlanan bu yoğurtlam...

Lahana Çayı

Lahana çayı, tam bir zayıflama ürünüdür. Bu çay birçok tıbbi ilaçtan çok daha fazla etkiler göstererek hızlıca zayıflamanızı sağlamaktadır. Bu durumdan yararlanmak için bu çayın sürekli ve düzenli bir şekilde tüketilmesi gerekmekt...

Lahana Kaç Kalori

Lahana kaç kalori, Lahana vücuda bir çok faydası olan sebzelerden biridir. Birçok vitamin ve minerali bünyesinde barındırmaktadır. Lahananın bir çok çeşidi bulunmaktadır ve tüm lahana çeşitleri ayrı kalori içermektedir. Genel olar...

Bütün Lahana Dolması

Bütün lahana dolması, Bütün halinde yapılan lahana dolması Ankara ilimize ait bir yemek tarifidir. Yöresel tatlardan oluşan lezzetleri sevenler için gerçekten denemenize değecek bir yemek. Pek çok kişi lahana dolamsını çok sevmesi...

Oktay Usta Lahana Turşusu

Oktay Usta Lahana Turşusu; Lahana, turpgiller familyasında bulunan kış ve güz sebzesi olarak yetiştirilen bir bitkidir. Birçok türü olan, iri ve kalın yaprakları olan C vitamini bakımından da çok zengin olan bir bitkidir. Genel...

Lahana Yemeği

Lahana yemeği, lahana yemeği yapılırken beyaz lahana kullanılır ve damak tadına göre farklı şekillerde yapılır. Kimi yeşil fasülye ile yapar kimi sebz katar kimisi etli yapar. Damak tadına göre sevdiği lezzetler ile birleştirir. V...

Ender Saraç Lahana Çorbası

Ender Saraç Lahana Çorbası, sadece 1 gün uygulayacağınız bu çorba detoksu, vücudunuzun yağ yakmasını sağlayacak, bağırsaklarda bulunan bütün zararlı toksinleri temizleyecektir. Günün sonunda kendinizi çok sağlıklı adeta yüklerinde...

Brüksel Lahanası Salatası

Brüksel Lahanası Salatası, birçok kişi tarafından sevilerek tüketilen ve normal salataya benzeyen bir besindir. Bu salata normal salatalara görüntü olarak her ne kadar benzerse benzesin lezzet olarak kesinlikle diğer salatalardan...

Mayonezli Mor Lahana Salatası

Mayonezli Mor Lahana Salatası, Rengini mor lahanadan alan mayonezli mor lahana salatası damaklarda hoş bir mayhoş tadı bırakan ve sofralarda garnitür olarak servis edilen bir yemek çeşididir. Daha çok ev hanımlarının günlerde hazı...

Zayıflamak İçin Lahana Çorbası

Zayıflamak İçin Lahana Çorbası, son on yılda en çok tercih edilen şok diyet yöntemlerinden biri haline gelmiş durumdadır. Özellikle beyaz lahananın içinde bulunan etkin maddelerin vücutta yağ parçalanmasına ve yağ yakılmasına yard...

Lahana Çorbası Kürü

Lahana çorbası kürü,  günümüzde birçok şeyin değişmesi ile birlikte beslenme alışkanlıklarımızda değişim göstermektedir. Zamanın kısıtlı olması, bir şeylere yetişme çabası, hayat mücadelesi derken beslenmeyi hep atıştırmalıklarla...

Zayıflatan Lahana Kürü

Zayıflatan lahana kürü: Günümüzde bitkisel olarak zayıflama yöntemlerine yöneliş oldukça fazladır. Çünkü teknoloji ile mevcut yenilikler bazı sorunları da ortaya çıkarmaktadır. Bu sorunlar insan hayatına etki eden ve insan vücudun...

Karalahana Çorbası

Karalahana çorbası, Karadeniz bölgesine has, son derece lezzetli ve bol vitaminli bir çorbadır. Karalahana tam anlamıyla bir vitamin deposudur. İçinde barındırdığı vitaminler kanserden kalp rahatsızlıklarına kadar bir çok hastalığ...

Zayıflatan Lahana Çorbası

Zayıflatan lahana çorbası, Diyet programı için hazırlanan bu çorba kişinin zayıflamasına yardımcı olması amacı ile hazırlanmıştır. Yağ ve salça kullanılmadan hazırlanan bu çorba diyet programlarında sıkça yer almaktadır. Zayıflata...

Elmalı Lahana Salatası

Elmalı lahana salatası: Elma ile hazırlanan nadir salatalardan biri olan elmalı lahana salatası ayrıcalıklı ve farklı bir tada sahip olan salatalardan biridir. Görsellik olarak oldukça iştah kabartıcıdır. Besin değeri yüksektir. S...

Lahana Çorbası Detoksu

Lahana Çorbası Detoksu, özellikle son yıllarda bir çok spa merkezinde detoks programlarına eklenen ve bir çok diyet uzmanının diyet listelerinde önerdiği bir formüldür. Bu formülü uygularken dikkat edilmesi gereken en fazla iki ya...

Beyaz Lahana Çorbası Diyeti

Beyaz lahana çorbası diyeti, kısa sürede kilo verme yöntemlerinden biridir. Zaman zaman kilolarla başınız dertte olabilir. Kısa sürede kilo vermek istersiniz. Beyaz lahana çorbası diyeti bu gibi durumlarda imdadınıza yetişir. Beya...

Havuçlu Lahana Salatası

Havuçlu lahana salatası, sofralarımızı renklendiren bir salata çeşididir hatta sofralarımızın vazgeçilmezi de diyebiliriz. Çoğu yemeklerin yanında masamıza donatılan bir tattır. Bizler genelde havuç ve lahanayı birbirine çok yakış...

Lahana Sarması Nasıl Yapılır

Lahana sarması nasıl yapılır, lahana sarma çok sevilen yemek tariflerinden biridir. Lahana sarması yapılırken zeytinyağlı ya da kıymalı yapılır damak tadına göre içeriği değişse de kıymalı olan kesinlikle çok daha lezzetli olur. L...

Lahana Dolması

Lahana Dolması, lahana dolması hemen her yörede yapılan ve oldukça sevilen yemeklerden biridir. Yöreye göre etlisi, kıymalısı, zeytinyağlısı sade bulgur veya pirinçlisi yapılmaktadır ve çokta severek tüketilir. Yapımı da zahmetli...

Lahana Çorbası Nasıl Yapılır

Lahana Çorbası Nasıl Yapılır, Diyet yapanları sıkılıkla tercih ettiği çorba çeşitleri arasında lahana çorbası bulunmaktadır. Lahana çorbası metabolizmayı hızlandırdığı için diyetler de çok sık kullanılmaktadır. Lahana çorbasının y...

Lahana Havuç Salatası

Lahana havuç salatası, son dönemlerde yemekler de ara öğünler de salata çeşitleri aldı başını gitti. Lahana havuç salatası da bunlardan biridir. Kalori değeri düşük besin değeri yüksektir. Genç yaşlı herkesin gönül rahatlığı ile y...

Yoğurtlu Kırmızı Lahana Salatası

Yoğurtlu kırmızı lahana salatası, kırmızı lahana ve yoğurtun faydalarını saymakla bitiremeyiz. Yoğurt ve kırmızı lahana bir araya da geldi mi lezzeti ve faydası bir o kadar artmakta. Vücudumuzda bulunan kötü ektiler den kurtulmak...

Beyaz Lahana Dolması

Beyaz lahana Dolması, lahana herkes tarafından çok sevilen ve çeşitli yemeklerde çorbalarda sıklıkla kullanılan sebzelerden biridir ve oldukçada faydalıdır. Beyaz lahana dolması ise insanlar tarafından çok sevilen bir lahana yemeğ...

Lahana Diyeti Çorbası

Lahana Diyeti Çorbası, lahana diyeti yıllardır var olan sürekli çeşitli diyet çorbaları ve salataları yapılmakta. Lahana diyeti çorbasını genellikle son dönemlerde 7 günlük yapılmaya başlandı. Eğer kilo dışında herhangi bir sağ...

Yoğurtlu Lahana Salatası

Yoğurtlu Lahana Salatası; Lahana düşük kalorili ve yeşil yapraklı sebzeler arasında yer alan bir sebzedir. Genellikle salata tüketilen lahana daha çok Karadeniz yöresinde çok fazla tüketilmektedir. Öyle ki bu bölgenin milli yemekl...

Lahana Çorbası

Lahana Çorbası, Özellikle diyetisyen uzmanlarının önerdiği lahana çorbası, diyet yapan bir insan için oldukça sağlıklı ve oldukça doğru bir seçimdir. Bu çorbanın kalorisi çok düşüktür. Bu nedenle fazla kilolardan çok daha rahat bi...

Zeytinyağlı Lahana Dolması

Zeytinyağlı Lahana Dolması; Zeytinyağlı lahana dolması akdeniz yöresine ait olan ve çok lezzetli bir yemektir. Içine kıymada koyabilirsiniz. Fakat zeytinyağlı yemeklerde genelde kıyma kullanılmaz.Zeytinyağlı Lahana Dolması İçin Ma...

Kara Lahana Sarması

Kara Lahana Sarması, Akdeniz yöresine ait olan yemeklerden biri olan kara lahana sarması çok lezzetli bir yemektir. Bazen kıymalı bazen de patatesli iç harç ile hazırlanır.Kara Lahana Sarması Için Malzemeler1 su bardağı pirinçYarı...

Lahana Sarması

Lahana sarması, Lahana faydaları saymakla bitmeyecek kadar çok olan bir kış sebzesidir. Lahana sarması diğer sarmalar gibi çok özel bir yemek olmasının yanında oldukça besleyicidir. Her sarma gibi biraz zahmetlidir ama zahmetine d...

Lahana Yağı

Lahana yağı, son yıllarda ünlülerin zayıflamak ve cilt sorunlarını gidermek için kullandığı bir yağ olarak karşımıza çıktı. Lahana yağı inceltilemeyen bir yağdır bu sebepten ötürü doğaldır.  Hatta lahana yağının piyasadaki en doğa...

Etli Kara Lahana Sarması

Etli kara lahana sarması, özellikle Karadeniz bölgesinde sıkça yapılan lezzetli bir dolma tarifidir. Kara lahana ile yapılan yemekler bu yörede çok sevilir. Bu farklı dolma tarifini sizlerde denemelisiniz. Ancak kara lahana biraz...

Kıymalı Lahana Dolması

Kıymalı lahana dolması, kıymalı lahana dolması oldukça sevilen dolma türlerinden biridir. Lahana sarması diye de bilinir. lahana dolması lahana pirinç kıyma gibi ana malzemeler ile beraber baharatlar yağ salça kullanılarak yapılan...

Lahana Lif Yapılışı

Lahana lif yapılışı, kızların çeyizinin vazgeçilmez parçalarından biridir lahana lif. Oldukça gösterişli ve yapımı çok zor olmayan bir lif modelidir. Kullanımı güzel ve model olarak oldukça şık bir modeldir. Lahana lif yapılışı iç...














Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

lahana, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Nisan - 2018